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整天焦虑,身体哪里不舒服就以为得了不好的病了,这是怎么回事?

玖月美食

2021/9/16 3:22:39

整天焦虑,身体哪里不舒服就以为得了不好的病了,这是怎么回事?

其他回答(1个)

  • 纸飞机想上天

    2021/9/25 3:07:53

    这不是病,想了不规划才是病。

    为人父母,根据家庭条件会对孩子如何成长设定一个预期。这是非常正常的条件反射。

    焦虑孩子首先要思考一个说烂了的问题:你预想中的宝贝,成人后最应该拥有哪几样品质?例如,诚实、创新、独立等等……

    围绕这些品格,去拓展出孩子的路径,静静陪伴他长大。不敢说焦虑顷刻间没有,但一定会焦虑的更有方向感。

    这便是我认为的把焦虑,也就是压力化为动力最好的方式。

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